Trong mùa hè, mọi người thường gặp phải một vấn đề sức khỏe phổ quát được gọi là chứng khó tiêu, thể hiện qua cảm giác no hoặc khó chịu ở vùng bụng trên, kèm theo chứng ợ nóng và buồn nôn. Nhiều nhân tố góp phần vào tình trạng […]

Lúa mạch, một loại ngũ cốc hảo hạng nổi danh với công dụng chế biến các loại bia và ngũ cốc thơm ngon, sở hữu khả năng vượt trội trong việc thay thế gạo một cách liền mạch trong vô khối món ăn ngon. Là một trong những loại ngũ […]

Thưởng thức nhiều loại đồ uống có chứa caffein suốt cả ngày như một dụng cụ để duy trì và tăng cường sức sống không chỉ là không khả thi mà còn là một thói quen lối sống có khả năng mang lại những tác động hệ quả đối với […]

Thường xuyên bị mất ngủ sau sinh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người mẹ. Hãy cùng tùng san Mẹ và Con tìm hiểu xem mất ngủ sau sinh nên uống gì nhé!nguyên do gây mất ngủ sau sinhMất ngủ sau sinh là tình trạng khó đi vào […]

Việc đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú là không cấp thiết nếu bé tự thức dậy và đòi bú. Tuy nhiên, nếu bé có lề thói ngủ một giấc dài từ 4 đến 5 giờ hoặc cần tăng cân, bạn có thể đánh thức bé dậy bú vào ban […]

Trong thời đoạn 9 tháng mang thai, bất cứ thay đổi nào cũng khiến mẹ bầu lo lắng. cho nên, gặp tình trạng chóng mặt khi mang thai, nhiều đàn bà đã sợ rằng điều này nguy hiểm cho thai kỳ. Hãy cùng Mẹ và Con tìm hiểu xem bà […]